Ilmoittaudu Buti-joogakurssille Ouluun 26.4.!
Buti on villin tanssin, rauhoittavan joogan sekä alkukantaisen ja keho-mieltä avaavan liikekielen riemuvoitto. Tässä on todellakin laji, johon sekä kehosi että mielesi rakastuvat!
Ihanan virkistävä, hikoiluttava ja ennen kaikkea tanssittava kurssi järjestetään Tapahtumakellari Pohojassa la 26.4.2025 klo 12! Kurssi on poikkeuksellisesti nyt kaikille puoleen hintaan, joten nyt helpompaa kuin koskaan kokeilla tätä hauskaa lajia!
Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua tähän hauskan vauhdikkaaseen lajiin, joka on Suomessa ja jopa koko Pohjoismaissa edelleen varsin tuntematon! Myös lajia ennen kokeilleet ja harrastaneet ovat sydämellisesti tervetulleita, sillä tunnilla on uudistettu ohjelma!
Buti-kurssi tarjoaa voimaannuttavan ja iloa sekä rauhaa tuottavan harjoituksen, jota kehosi rakastaa, sillä Butin spiraalitekniikka on suunniteltu avaamaan erityisesti nykypäivän istumatyöläisen jäykkiä hartioita, lantiota, nivusia sekä ylä- ja alaselkää. Dynaaminen ja aivan uudenlainen joogaharjoitus tarjoaa tanssillista liikekieltä, kehoa tärisyttelevää sheikkausta, ihanan pyöriviä liikkeitä koko keholle, sykkeenkohotusspurtteja ja kokonaisvaltaisen harjoituksen koko keholle. Kurssin taso on avoin taso eli jooga- tai tanssikokemusta ei tarvita, vaikka niistä on hyötyä. Tunnilla tarjotaan useita vaihtoehtoisia liikkeitä eli kuka tahansa voi osallistua!
“Tunti oli ihanan energinen, ilmapiiri iloinen ja leikkisä 😊Anna oli hyväntuulinen ja selkeä ohjaaja, oli helppoa omaksua liikkeet ja nauttia niistä vaikka olivatkin uusia tuttavuuksia itselle. Musiikki ja rytmiset liikkeet tempaisivat mukaansa ja toivat hyvän mielen sekä olo tuntui leikkisän energiseltä iltaan asti😊 ”
-Laura, Tampere
Tunnilla soi monipuolinen musiikkikattaus listahiteistä alkukantaiseen rummutukseen - siis voimaannuttava setti, joka ei takuulla jätä kylmäksi. Bilehenkeä nostattava tunti saa varmasti tanssijalan vipattamaan ja hymyn huulille.
Buti-kurssi sisältää:
💜 lämmittelyn, jossa keho avataan tehokkaasti Butille ominaisella spiraalitekniikalla
💜 vauhdikkaita, sykettä kohottavia ja riemastuttavia tanssiosuuksia, jotka jokainen pystyy omaksumaan helposti omalla tyylillään
💜 avaavia ja tärisyttäviä asanoita
💜 lihaskuntoa vahvistavia liikkeitä alaraajoille ja takapuolelle
💜 energiakeskusten eli chakrojen avauksen sekä
💜 rauhoittavan loppurentoutuksen.
”Kyllä kannatti herätä lauantaina aikaisin. Tunti oli hauska ja viihdyttävä eikä menoa haitannut, jos välillä ei ihan kuviot menneet täydellisesti.”
-Miia, Vantaa
Lue tästä lisää ajatuksia Buti-kursseilla käyneiltä:
Paikka ja aika
Paikka: Tapahtumakellari Pohoja, Uusikatu 35, 90100 Oulu
Aika: La 26.4.2025 klo 12 - 13.30
Hinta, maksutavat ja muut ehdot
Supertarjous 16 € (norm 32€) sis. ALV 14%. Supertarjous on voimassa niin kauan kuin paikkoja riittää, joten kannattaa olla nopea ja hankkia paikka nyt!
Huom! Ota mukaan oman joogamattosi tai jumppa-alustasi!
Tilassa on pukuhuoneet, vessat ja suihku.
Kurssi-ilmoittautuminen on sitova ja esteen sattuessa osallistujalle hinnasta korvataan 50% tai osallistuminen siirretään seuraavalle kurssikerralle.
Ilmoittaudu suoraan butiyogasuomi(at)gmail.com, mikäli haluat maksaa ePassilla!
Kurssin vetäjänä toimii Suomen ensimmäinen Buti-joogaohjaaja ja joogaopettaja (RYT200) Anna Jussila, joka tulee Pohjanmaalta ilahduttamaan Butin riemukkaalla meiningillä!👇
Lue lisää ohjaajasta:
Buti Yogan viralliset kotisivut: